No último post falei que o prazer compulsivo é incompleto, vazio e recebi muitas mensagens querendo entender melhor esse processo. Então, vamos lá!
A gente viu que a compulsão pode resolver a liberação do prazer na hora, mas ela não traz um prazer completo, porque não passa por todo o processo de busca, resolução, vínculo, aprendizado...
Por exemplo, a pessoa se masturba, goza e dá meia hora quer se masturbar de novo. Ou termina uma bebida e já quer abrir a outra. Termina uma fase do jogo e já emenda na próxima...
A pessoa realiza essas ações, mas não se sente nutrida, completa, realizada quando termina a experiência. Justamente, porque o vício e a compulsão, começam pelo prazer, mas não se mantêm pelo prazer.
Você tem compulsão em se masturbar, ou comer, ou ver séries... você não faz essas coisas porque gosta, você fez a primeira vez pelo prazer, a partir de então, você faz o movimento compulsivo para se afastar do sofrimento de incompletude gerado pela compulsão.
Vou explicar: Você está se sentindo sozinho em casa, você não vai se masturbar porque é gostoso, mas para esquecer que está sozinho, para evitar a dor de não ter relações. Você está ansioso, não vai comer o bolo inteiro porque é gostoso, mas porque não sabe mais o que fazer com a sua ansiedade. Você faz para se afastar do sofrimento!
Percebem que é completamente diferente de uma pessoa que se masturba para se dar prazer, para se conhecer melhor? Ou quem come um pedaço de bolo, ou um pedaço de lasanha, porque está com fome, ou com vontade e no final a pessoa se sente bem, nutrida? Nesses casos não há compulsão.
Agora, quando vou me masturbar pela minha incapacidade de ter conexão no sexo, ou comer pela minha incapacidade de me sentir em paz, ou beber, ou assistir série ou fumar maconha... quando eu vou fazer qualquer coisa para me afastar de um sofrimento, eu entro no processo compulsivo e não resolvo o problema!
Eu tenho um prazer, ele dura uns instantes e assim que o prazer acaba eu preciso de mais, mais e mais, porque eu não estou olhando, nem cuidando do sofrimento, que gerou esse processo compulsivo.
Ficou mais claro entender como os processos compulsivos se desenrolam? Como vamos usando dos atalhos da bebida, comida, séries, masturbação... para encobrir e não olhar para os nossos sofrimentos?
Conta aqui nos comentários se está fazendo sentido. Se estão conseguindo identificar os próprios comportamentos.
No próximo artigo vou dar dicas mais práticas para conseguir identificar se o seu comportamento é compulsivo ou não!
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