Não ter consciência sobre si pode gerar em nós mecanismos de defesa. Ou seja, coisas que a gente faz, que nem a gente entende direito por quê faz, mas que estão lá e nos fazem mal.
Vou falar de algumas questões que podem sinalizar que você está precisando se olhar de um jeito mais profundo e sair da inconsciência.
1. Você não se abre para nenhum relacionamento. Isso pode estar ligado com aspectos da sua experiência de afeto primária. Já pensou que pode estar afastando as pessoas na hora de criar um vínculo mais duradouro?
2. Uso excessivo de pornografia. Às vezes, a gente tem medo de encarar uma experiência real e fugimos para a pornografia, porque lá temos controle total da situação.
3. Sexo desprotegido. Pode ser um sinal de baixa autoestima e até um movimento de autopunição. Será que você acha que merece pegar uma IST? O que isso diz sobre a forma como se enxerga?
4. Excesso de preocupação com o corpo. Malhar e fazer dieta demais pode ser um sinal de que você sente que o melhor que pode oferecer é a sua estética, que internamente você não tem valor.
5. Solidão. Algumas pessoas se acham introvertidas, mas na verdade têm medo de se encontrar com o outro, pensam que ninguém vai querer estar com alguém como elas.
É, claro, que a lista seria infinita. Esses são só alguns exemplos de como podemos estar enviesados pelo nosso inconsciente e precisando aumentar o nosso autoconhecimento e autocuidado.
Já viveu alguma dessas situações? Ainda vive? Já identificou situações similares? Será que você está vivendo em inconsciência?
Se a resposta foi sim para alguma dessas perguntas, talvez seja uma boa ideia você participar da minha Comunidade Gays Conscientes.
Só vem!
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