Telefone e WhatsApp:
+55 11 94555-9752
Psicoterapia
para pessoas LGBTQIA+
Terapia com terapeutas especialistas no tema da homossexualidade
A Comunidade Gays Conscientes é um programa de desenvolvimento pessoal para homens gays, mas é, acima de tudo, um espaço de encontro para você pensar sobre sua autoestima, aceitação, relação com a culpa, sua sexualidade, seus relacionamentos e todas as questões que envolvem os desafios de ser um homem gay.
Na Comunidade Gays Conscientes
trabalhamos temas como:
Identidade Gay
Autoimagem
Autoestima
Questões Familiares
Traumas da Infância
Homofobia Internalizada
Relacionamentos
Rejeição
Sexualidade
Compulsões
Autoconhecimento
Desenvolvimento Pessoal
Como Funciona a Comunidade?
Frequência
Toda última quarta-feira do mês, das 20h às 22h.
Ao vivo e on-line, assim você pode participar de qualquer lugar do mundo! Você vai receber o link secreto de acesso ao encontro que será encaminhado por e-mail.
Dinâmica
Os encontros, geralmente, possuem dois momentos: o primeiro em que você será apresentado ao tema da aula, sempre com um olhar técnico profundo e com a possibilidade de fazer perguntas e interagir; e há também um momento mais dinâmico, em que fazemos juntos algum exercício e trabalhamos a temática proposta de uma forma mais pessoal.
Continuidade
Depois do encontro pessoal, todos os participantes ganham um pequeno grupo (feito pelo WhatsApp), onde poderão conhecer mais de perto outros membros da comunidade. Para não deixar que a discussão esfrie, toda semana uma nova pergunta é enviada aos participantes para que eles continuem a pensar e conversar sobre o tema. Todo mês fazemos um pequeno grupo novo, assim, todo mundo acaba se conhecendo mais de perto.
E se eu faltar?
Se você não puder participar algum dia, não se preocupe, os encontros serão gravados para que você possa ver em momento oportuno e para que possa rever sempre que quiser.
Quais os principais ganhos que tenho ao participar da Comunidade Gays Conscientes?
Novas formas de pensar e solucionar problemas
Durante nosso programa você aprenderá ferramentas poderosas (vindas da psicologia, filosofia, neurociências etc) para lidar com questões antigas sob uma nova perspectiva, isso trará aumento do seu repertório diante da vida e oferecerá inúmeras possibilidades de crescimento e amadurecimento.
Confronto Positivo
Não tem jeito, ninguém cresce sem ser confrontado e, às vezes, não temos em nossas vidas alguém que tenha coragem de nos apontar aquilo que precisamos para avançar. No programa você será encorajado a olhar para verdades difíceis e não retroceder.
Trocas de experiências
A comunidade é uma grande oportunidade para estar em contato com pessoas que têm algo em comum com você, mas ainda são diferentes e ouvir o relato de outras pessoas que estão passando pelo mesmo problema pode oferecer novas estratégias para lidar com ele.
Fortalecimento dos relacionamentos e Habilidades Sociais
Outro benefício da nossa comunidade é te preparar para relacionamentos mais saudáveis, pois você estará em um ambiente em que irá ouvir, falar, se relacionar com colegas e essas vivências te permitem desenvolver habilidades de escuta, de comunicação, que são essenciais para bons relacionamentos.
Espaço Seguro
O Gays Conscientes é um espaço seguro e sigiloso, em que eu, Caio, estarei sempre disponível para fazer as intervenções necessárias, de modo a deixar o ambiente confortável.
Rede de Apoio
O Contato constante cria uma rede de suporte entre as pessoas da comunidade, pois cada um pode dar e receber apoio entre si, ajudando-se mutuamente. Quando alguém vivencia uma conquista, a vitória é compartilhada, da mesma maneira, quando um membro do grupo compartilha algo difícil ou triste os outros oferecem compaixão e acolhida a ele.
Ser ouvido de verdade
Eu tenho visto constantemente em meus pacientes, alunos e seguidores a dificuldade que têm em serem ouvidos e compreendidos por alguém. No programa você encontrará um ambiente de escuta e reflexão, em que suas ideias, pensamentos e problemas serão acolhidos, não julgados.
Quem é Caio Graneiro:
Caio Graneiro é psicólogo formado pela Universidade Presbiteriana Mackenzie, pós-graduado em Psicologia Sexual, com formação internacional em "Existential Well-being Counseling: A Person-centered Experiential Approach" pela universidade Belga KULeuven e pós-graduando em Neurociências e Comportamento pela PUC.
Pesquisador acadêmico sobre o tema da homossexualidade, trabalha com homens gays a mais de 10 anos, tendo pacientes homossexuais em vários países do mundo e ministrando cursos e palestras sobre o tema.
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A comunidade é como um curso?A comunidade é "tipo" um curso, mas diferente! Como um cuso, temos aula e aprendemos muitas coisas, porém para além do que acontece em um curso, na comunidade existe uma parte "terapêutica" em que os membros podem falar de si, fazem exercícios práticos de autoconheicmento e são desafiados a processos de mudança. Então, é muito mais do que um curso, é um programa de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.
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Como funciona o grupo de WhatsApp?Existem dois grupos: um grupo geral com todos os participantes e também um grupo menor (geralmente com 8 a 10 participantes). No começo de cada semana é proposta uma reflexão ou tarefa para que no pequeno grupo você e seus companheiros possam continuar com o processo de autoconheicmento e aprofundamento no tema proposto. O grupo maior fica para as questões mais gerais que envolvem toda a comunidade.
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Se eu tiver alguma dúvida durante os encontros como serei respondido?Os encontros são ao vivo, então, é simplesmente levantar a mão e perguntar. Porém, se você precisou faltar e está assistindo ao encontro gravado, é só mandar mensagem no grupo de WhatsApp.
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Eu sou obrigado a falar na frente de outras pessoas?Não, sua participaçao é totalmente voluntária. É claro que, sua opiniao é importante e queremos ouví-la, porém você pode participar dos encontros e dos pequenos grupos apenas assistindo. O que costuma acontecer é que todos ficam tão confortáveis que acabam querendo falar.
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Posso comprar apenas um encontro?Não, se você quiser apenas fazer uma aula, existem aulas que você pode comprar avulsas lá no www.caiograneiro.com. Mas, para participar da comunidade você tem que fazer parte do programa de desenvolvimento e isso significa acompanhar os encontros, participar dos pequenos grupos e viver as experiÊncias terapêuticas.